全部分类

吃什么东西头发长得快

2019-12-17 21:59:37
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可以多食如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、芹菜、苋菜、菠菜等食物,营养均衡。

      营养学家说 :头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。



     吃什么食物头发长得快?咱们来分享一下。多食维生素B6、维生素E:例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、鱼虾、蛋类及猪肝等。总之不要挑食,营养均衡,头发不仅长得快还乌黑亮泽哦!


吃什么东西头发长得快

2019-12-17 21:59:37
头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可以多食如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、芹菜、苋菜、菠菜等食物,营养均衡。

      营养学家说 :头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。



     吃什么食物头发长得快?咱们来分享一下。多食维生素B6、维生素E:例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、鱼虾、蛋类及猪肝等。总之不要挑食,营养均衡,头发不仅长得快还乌黑亮泽哦!


头发长得快的小妙招
2019-12-17
64万阅读
梦见头发秃了是什么意思
2019-12-17
15万阅读
梦见头发秃了什么意思
2019-12-17
65万阅读
梦到头发秃了是什么意思
2019-12-17
31万阅读
梦到剪头发什么预兆
2019-12-17
52万阅读
梦见剪头发
2019-12-17
14万阅读
用来吹头发的叫什么
2019-12-16
44万阅读
男生发带的戴法
2019-12-16
11万阅读
发际线是什么
2019-12-16
89万阅读
蓝黑色头发
2019-12-16
95万阅读
蓝黑色头发
2019-12-15
120万阅读
收头发拿来做什么
2019-12-11
18万阅读
女生绑头发的东西叫什么
2019-12-11
25万阅读
梦见自己长白头发是什么征兆
2019-12-11
49万阅读
梦见自己长白头发是什么意思
2019-12-11
52万阅读
梦见别人掉头发什么预兆
2019-12-11
53万阅读
梦见别人掉头发是什么意思
2019-12-11
41万阅读
什么人从来不洗头发
2019-12-10
84万阅读
油性头发去油小窍门
2019-12-09
19万阅读
剪掉的头发有什么用
2019-12-06
17万阅读
爱迪生发明了电灯吗
2019-12-05
37万阅读
可乐洗头发有什么作用
2019-12-05
89万阅读
梦见头发白了什么意思
2019-12-04
70万阅读
梦见头发白了是什么意思
2019-12-04
13万阅读
勤洗头发是不是长得快点
2019-12-04
48万阅读
染一次头发得排毒多久
2019-12-04
65万阅读
染头发对身体有什么危害
2019-12-04
97万阅读
染的头发太黄补救改暗
2019-12-04
42万阅读
去头发静电小妙招
2019-12-04
86万阅读
去除头发口香糖的妙招
2019-12-04
25万阅读

Copyright© 2019 万家灯火 版权所有 京ICP备05073345号-1